Workshop Mindful eten

SCHAGEN – In Sportcentrum Steady Fit, Kaagweg 2 in Schagen wordt op donderdag 20 november van 19.00 tot 21.30 uur een workshop Mindful eten gegeven.Is eten soms de baas over jou in plaats van andersom? Eet je vaak zonder iets te proeven? Heb je moeite met het volgen van een dieet?Mindfulness brengt vrijheid terug in je eetpatroon. Je leert signalen herontdekken van je lichaam met positieve gevolgen voor je gezondheid, je eetpatroon en niet te vergeten je gewicht.De kosten bedragen € 20,- en aanmelding kan via [url|mailto:info@inbeweging-coaching.nl|info@inbeweging-coaching.nl]. 

Wil je niets missen uit Schagen en de regio?

Publicatiedatum: 4 november 2014
Categorie: Archief
Aantal views: 12
Avatar foto
Je leest een bericht uit het rijke archief van Noordkop Centraal



Geef hier jouw reactie (check eerst onze huisregels):