Gratis online zelfhulpmodules van de GGZ
REGIO – In samenwerking met een aantal gemeenten in de regio biedt GGZ Noord-Holland-Noord online zelfhulpmodules voor mensen met milde psychische problemen aan. De modules bieden inzicht en tips bij veelvoorkomende klachten als piekeren, (werk)stress, somberheid en slecht slapen. De zelfhulpmodules zijn kosteloos verkrijgbaar via [url|http://www.ggz-nhn.nl/zelfhulp|www.ggz-nhn.nl/zelfhulp|ext]. Uit onderzoek blijkt dat internetbehandeling goed kan werken, mede […]