‘Zit-Chigong’

SCHAGEN – Aan de Grotewallerweg 7 in Schagen start woensdag 13 januari vanaf 11.15 uur Chi Schagen met speciale lessen.

Deze lessen zijn bedoeld voor mensen die niet lang of niet kunnen staan. De lessen duren drie kwartier en worden zittend of vanuit de rolstoel gedaan.

Zit-Chigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsmethode en bestaat uit eenvoudige rustige bewegingen, die het lichaam los maken en ontspannen.

Door regelmatige oefeningen gaat de energie weer stromen, waardoor je je fit en vitaal voelt en de balans in je lichaam wordt teruggebracht.

Voor vragen of aanmelden kunt u contact opnemen met docente Rita van Slageren- Kemps via 06 – 54 79 87 77 of per e-mail via rita@chischagen.nl of www.chischagen.nl