Valpreventieweek 2023

SCHAGEN – Deze week is het Valpreventieweek. Om de dagelijkse dingen te kunnen blijven doen en zelfstandig te blijven, is veilig en vertrouwd voelen met uw lichaam belangrijk.

Stevig en met vertrouwen op uw benen staan. Wie in balans is, is zekerder van zichzelf. Daarom organiseert Samen Fitness iedere maandagavond van 18.45 tot 19.45 uur balanstraining. Tijdens de balanstraining worden oefeningen gedaan voor sterkere spieren en meer evenwicht.

Het is een laagdrempelige training op ieders nieveau, effectief en gezellig. Geïnteresseerd in de balanstraining ? Neem dan contact op met Samen Fitness telefoon 088 – 619 45 37 of mail naar samenfitness@wzgsamen.nl .